☆献立☆
ガーリックトースト　グリーンサラダ　チリコンカン　日向夏ゼリー　牛乳　


チリコンカンはアメリカで親しまれている国民食で、チリパウダーをきかせた豆とひき肉の煮込み料理です。ピリ辛の味付けが暑い季節にぴったりです。

エネルギー662kcal　たんぱく質26.0g　脂質エネルギー比36.0％　食塩相当量2.2g（小学校中学年）