☆献立☆
ごはん・鯖のおろし煮・揚げ里芋の炒め煮・もやしのみそ汁・りんご・牛乳

　
   脂ののった鯖を、大根おろしでさっぱりと食べられるおろし煮にしています。雨混じりの雪のようなので、みぞれ煮ともいいます。

エネルギー645kcal　たんぱく質26.1g　脂質エネルギー比25.8%　塩分2.2g（中学年）