日誌


2020/09/16

9月16日の給食

Tweet ThisSend to Facebook | by:m0329
☆献立☆
ごはん 揚げだし豆腐きのこあんかけ 焼肉サラダ かぼちゃのみそ汁 ごまプリン 牛乳


  ~ごまのお話~
 日本では、鹿児島県、茨城県、沖縄県で生産されています。99%を輸入に頼っています。たんぱく質、食物せんい、ビタミンA、B群、Eや葉酸を含むほか、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などミネラルも多く含みます。
 
エネルギー679kcal たんぱく質21.9g 脂質エネルギー比24.1% 食塩相当量1.8g(小学中学年)
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