| | | | 2022/11/07 | 11月7日の給食 | | by:takino |
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☆献立☆ ごはん 牛乳 春巻き チンジャオロースー トック入りキムチスープ いよかんゼリー
チンジャオロースーは、中華料理のひとつです。 スーは細切り、という意味があります。お肉と、ピーマンなどの野菜を細切りにして炒めます。 ピーマンは、皮ふを強くして病気を予防する、ビタミンAやビタミンCがたくさん含まれています。
本日の食材 印西市産【米 はくさい】 千葉県産【 豚肉 こまつな】 エネルギー678㎉ たんぱく質22.6g 脂質エネルギー比26.6% 食塩相当量1.9g (中学年) | | | | |
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