☆献立☆
ごはん・キャベツバーグ・ごぼうサラダ・アスパラとベーコンの米粉シチュー・牛乳
アスパラガスは今が旬の春野菜です。日光を当てて育てた「グリーンアスパラガス」は緑色をしています。日光を当てずに育てた「ホワイトアスパラガス」は白い色をしています。最近では、紫色をした「パープルアスパラガス」もあるそうです。日本では、北海道や佐賀県、長野県などで多く作られています。
今日のシチューには「グリーンアスパラガス」が入っています。旬を味わいましょう。
エネルギー679kcal たんぱく質エネルギー比14.9% 脂質エネルギー比30.2%
食塩相当量1.7g(小学生:中学年)
エネルギー875kcal たんぱく質エネルギー比14.3% 脂質エネルギー比28.7%
食塩相当量2.3g(中学生)