☆献立☆
ごはん　三色そぼろご飯の具　和風和え　鶏肉と野菜のキムチ汁　ミニりんごゼリー　牛乳



冬に旬を迎えるほうれん草は、夏のほうれん草に比べ味も良く、栄養満点です。今日は人気のある和風和えにしました。旬のほうれん草をおいしく食べてください。

エネルギー657㎉　たんぱく質エネルギー比15.2％　脂質エネルギー比27.8％　食塩相当量1.9ｇ(中学年)