☆献立☆

ごはん・ほうれん草グラタン・ブロッコリーとツナのサラダ・チリコンカン・牛乳

　今日の煮物は「チリコンカン」です。チリコンカンは、メキシコに近い、アメリカ南部のテキサス州の郷土料理です。ひき肉と玉ねぎを炒め、そこに豆やトマト、チリパウダーを加えて煮込みます。チリとは、唐辛子のことで、本来は辛味のきいたスパイシーな料理ですが、給食は食べやすい辛さにアレンジしてあります。ごはんと一緒に食べるとおいしいですよ。

●今日の印西産の地場産物は、【　米　】です。

エネルギー705kcal　たんぱく質エネルギー比16.2%　脂質エネルギー比24.1%　

食塩相当量1.8g（小学生：中学年）

エネルギー896kcal　たんぱく質エネルギー比15.7%　脂質エネルギー比22.3%

食塩相当量2.4g（中学生）