☆献立☆
ごはん　イカのねぎ塩焼き　大豆の磯煮　いなか汁　いもけんぴこざかな　牛乳　



～～　歯によい献立　～～
６月４日～１０日は、「歯と口の健康習慣」です。
歯の健康のためには、歯を強くするカルシウムをとったり、かたいものをよくかんで食べることが大切です。
今日は、歯によい食材をとりいれました。
【かみごたえのある食べ物】イカ、大豆、いも、小魚
【カルシウムを多く含む食べ物】牛乳、小魚、ひじき、小松菜、厚揚げ

エネルギー598kcal　たんぱく質29.4g　脂質エネルギー比22.4％　食塩相当量2.3g（小学校中学年)