日誌


2021/10/22

10月22日の給食

Tweet ThisSend to Facebook | by:takino
☆献立☆
ごはん ハンバーグ ブロッコリーとポテトのサラダ 白菜とベーコンスープ
パンナコッタいちご 牛乳 



野菜は、ビタミンや食物繊維が豊富に含まれています。
1日に5皿以上食べるといいですね。
生野菜で食べるより、加熱すると、かさが減って食べやすくなります。

エネルギー677kcal たんぱく質23g 脂質エネルギー比28.1% 食塩相当量2.5g(小学校中学年)
11:30