和食を食べるときに必ず使うのが、「箸」ですね。基本的な箸の持ち方は、１本目は鉛筆の持ち方です。それを上の方にずらします。2本目は親指の付け根に置き、第二関節あたりに抑え、薬指の爪の左下あたりに乗せます。こちらは固定です。1本目を上下に動かしてはさみます。今までと違う持ち方をすると、慣れるまでは使いづらいと思いますが、毎日意識して、正しい箸の持ち方を身に付けましょう。