☆献立☆
ご飯　ぎょうざ　チャプチェ　五目中華スープ　アーモンドフィッシュ　牛乳



チャプチェとは、細切りにした肉や野菜と春雨をごま油で炒めた韓国料理です。
韓国の春雨は太めです。

エネルギー634kcal　たんぱく質27g　脂質エネルギー比24.4％　食塩相当量2.3g（小学中学年）