☆献立☆
ご飯　鶏のねぎソースがけ　きゅうりのナムル　もずくと卵のスープ　牛乳



もやしは、豆類が発芽した野菜なので、良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルが含まれています。平安時代には薬用として用いられていたようです。

エネルギー617kcal　たんぱく質24.8g　脂質エネルギー比27.1％　食塩相当量2.3g（小学中学年）