9月30日の給食

2024/09/30	9月30日の給食	\| by:中央１

☆献立☆

ごはん　ひじきふりかけ　レバーとポテトの甘辛煮　もやしと枝豆のサラダ　
中華コーンスープ　牛乳

レバーには、鉄が多く含まれています。鉄は血を作るために必要なミネラルで、とても大切です。暑い日には、汗と一緒に体の外に出てしまうので、多くとる必要があります。

エネルギー638kcal　たんぱく質エネルギー比15.7%　脂質エネルギー比26.4%　

食塩相当量1.8g(中学年)

11:00

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