☆献立☆
麦ご飯、マーボーなす、バンサンスウ、枝豆、牛乳



　枝豆は６～８月が旬です。枝豆の産出額は千葉県が第１位です。枝豆は成長し、完熟すると大豆になります。豆と野菜の両方の特徴があり、大豆に豊富なたんぱく質と野菜に多いビタミンB群やビタミンCがたっぷり含まれています。枝豆は夏バテ予防にぴったりの食材です

エネルギー633kcal　たんぱく質26.3ｇ　脂質エネルギー比26.0％　塩分2.4ｇ（小学校中学年）
エネルギー823kcal　たんぱく質33.4ｇ　脂質エネルギー比24.3％　塩分3.3ｇ（中学生）