☆献立☆
麦ごはん　焼き肉丼の具　豆腐サラダ　もやしのみそしる　ヨーグルトレーズン　牛乳



豆腐には、「木綿豆腐」と「絹ごし豆腐」などの種類があります。木綿豆腐は、濃厚でしっかりとした食感です。絹ごし豆腐は、きめ細やかでなめらかな食感です。
木綿豆腐は、煮たり焼いたりする料理に、絹ごし豆は、サラダや冷ややっこなどの料理にむいています。料理で使い分けるとそれぞれの良さが味わえます。

エネルギー636kcal　たんぱく質エネルギー比16.6％　脂質エネルギー比28.4%
食塩相当量1.9g(中学年)