日に日に気温が高くなってきました。気温や湿度が高いと、熱中症予防のために水分を多くとることもあって、食欲がわきにくくなりますが、夏を乗り切るためには食事が重要です。しっかり食べて栄養をとりましょう！　

　今日の給食は「夏野菜カレー」です。トマトや赤ピーマン、南瓜、オクラ、なす等、夏の太陽を十分に浴びて育った夏野菜がたくさん使われています。夏野菜は体内の余分な熱を冷まし、体温を調節する働きがあります。たくさん食べて体を中から涼しくしましょう。また、今日に限らず７月の給食には、夏野菜が多く使われています。みなさん前を向いて一人給食と向き合う日々が続いています。「今日はどんな夏野菜が入っているかな？」と探しながら食べてみるのもよいですね♪