☆献立☆

フレンチトースト・ブロッコリーとコーンのサラダ・ポークビーンズ・みかんゼリー・牛乳

　フレンチトーストは、卵や牛乳で作った調味液を、パンに染み込ませて焼いた料理です。トーストに比べて、パンがしっとりとした食感になります。卵は和食、洋食、中華などさまざまな国の料理に使われる食材です。卵焼き、オムレツ、卵スープ、炒め物などのおかずだけでなく、ケーキなどのデザート、パンなどにも使われています。卵は「完全栄養食品」と言われるほど栄養が豊富なので、朝ごはんにもおすすめの食材です。

●今日の印西産の地場産物は、【　じゃがいも、きゅうり、にんじん　】です。

エネルギー632kcal　たんぱく質エネルギー比16.5%　脂質エネルギー比28.6%

食塩相当量2.1g（小学生：中学年）

エネルギー797kcal　たんぱく質エネルギー比16.4%　脂質エネルギー比27.4%

食塩相当量2.7g（中学生）