 | | | | | 2018/12/13 | 12月13日の給食 |   | by:m0329 |
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☆献立☆テーブルロール レバーのケチャップ和え ほうれん草とコーンのソテー 白菜のクリーム煮 夢オレンジ 牛乳
寒さをふきとばす冬の食事④ のどや鼻の粘膜を強くするビタミンA
かぜなどのウイルスは、のどや鼻から侵入してきます。ビタミンAは、粘膜を強くし、抵抗力を高めます。今日の給食では、レバーやほうれん草、クリーム煮のブロッコリーやにんじんなどビタミンAが豊富です。
エネルギー685kcal たんぱく質28.4g 脂質エネルギー比34.5％ 塩分3.2g（小学校中学年） | | | | |
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