☆献立☆
ごはん にらまんじゅう きゅうりの南蛮漬け ジャジャン豆腐 みかん 牛乳
ジャジャン豆腐は中国料理で「家常豆腐」と書きます。家常には、家庭的・日常的、といった意味があります。
中華鍋ひとつあれば、豆腐を揚げる、野菜を炒める、豆腐と炒め合わせるまで、すべての工程を済ませることができるため、家庭料理として広まっているそうです。給食センターで豆腐を揚げるまではできないため、厚揚げを使って作りました。
エネルギー708kcal たんぱく質22.7g 脂質エネルギー比31.1% 塩分2.3g(小学校中学年)