☆献立☆
発芽米ご飯 豚肉の角煮風 胡瓜の南蛮漬 肉入り味噌けんちん汁 牛乳
今日のおかずは、「豚肉の角煮風」です。豚肉には、他の肉に比べて「ビタミンＢ１」が多く含まれています。ビタミンＢ１はご飯などに多く含まれる糖質を分解し、体を動かすエネルギーに変える大切な働きをしています。疲労回復効果もあるので、残暑で疲れやすいこの時期にはもってこいの食べ物です。甘辛く煮た角煮は、ご飯がすすむメニューです。モリモリ食べましょう♪
エネルギー789kcal たんぱく質エネルギー比16.0％ 脂質エネルギー比27.0％
塩分2.1g
