☆献立☆
ごはん　さばのごまみそ焼き　和風和え　沢煮椀　梨ゼリー　牛乳



１１月２４日は「和食の日」です。
今日は、和食の日にちなんで、和食メニューです。
和食の基本といわれる「一汁三菜」とは、日本人の主食である「ごはん」に、「汁物」と３つの「菜（おかず）」を。組み合わせた献立です。このような献立は、自然と栄養のバランスが整います。
和食のよさを見直しましょう。

エネルギー711cal　たんぱく質25.4g　脂質エネルギー比31.7％　食塩相当量1.9g（小学中学年）