☆献立☆
ゆかりご飯、冷奴、ひじきの炒り煮、どさんこ汁、ピルクル（小学校）、ジョア（中学校）、牛乳



　豆腐は江戸時代の頃から夏の冷奴、冬の湯豆腐として親しまれ、庶民の貴重なたんぱく質の供給源でした。たんぱく質は肉や魚にも多く含まれています。暑くなって食欲がない時、のどごしのよい冷奴を主菜にするのもいいですね

エネルギー625kcal　たんぱく質24.7ｇ　脂質エネルギー比23.5％　塩分2.4ｇ（小学校中学年）
エネルギー828kcal　たんぱく質35.6ｇ　脂質エネルギー比21.7％　塩分3.0ｇ（中学生）