☆献立☆
ごはん　ヤンニョムチキン　じゃこサラダ　根菜のみそ汁　牛乳

　聞きなれない料理名の「ヤンニョムチキン」。ヤンニョムとは韓国語で合わせ調味料のことで、漢字で薬念と書きます。
　すりおろしたねぎ、にんにく、しょうがに、しょう油、コチュジャン、酢、すりごまなどを加えたたれに鶏肉を漬けこんで焼きました。低学年でも食べやすいように辛味を控えめにしましたので、ごまの香りが効いた香ばしい仕上がりです。

エネルギー610kcal　たんぱく質24.1g　脂質エネルギー比28.6％　塩分1.9g（中学年）