にんにく

　今日の給食はにんにくを使ったガーリックトーストです。にんにくはビタミンＢ１を多く含み、疲労回復に有効なスタミナ食材です。

　青森県では昔からにんにく栽培が盛んで、弘前市にはにんにく神社があるそうです。

エネルギー801kcal　たんぱく質エネルギー比13.3%　脂質エネルギー比34.0%　食塩相当量2.5g