☆献立☆
ご飯　豆腐のまさご揚げ　和風和え　団子汁　牛乳



今日は，主食のご飯を中心とした和食の献立です。主食・主菜・副菜・汁ものをそろえると栄養バランスがよくなります。また，一日５皿分（70ｇ/皿）の野菜のおかずを食べられるといいですね。

エネルギー607㎉　たんぱく質21.8ｇ　脂質エネルギー比27.6％　塩分2.1ｇ（中学年）