☆献立☆

ボロネーゼ　牛乳　ブロッコリーとポテトのサラダ　つぼ焼きシチュー　


　
「つぼ焼きシチュー」は、紙カップの中にシチューを注ぎ、上にパンをかぶせて焼きました。
おいしそうに、形よく焼けるといいなぁ、と思いながら、ひとつひとつ作りました。

本日の食材　千葉県産【　豚肉　セロリー　にんじん　】 
  
エネルギー687Kcal　たんぱく質エネルギー比17.2％　脂質エネルギー比31.6％　
食塩相当量2.3g（中学年）