★献立★
ご飯 牛乳 鯵フライ 納豆和え 豚汁 黒ごまプリン
生徒の考えた献立
今日は、印西中学校3年生が2年生のときに考えた献立です。献立のテーマは、「梅雨VS和食」です。工夫した点は、「魚が苦手な人でも食べやすいようにフライにしたところ・野菜をたくさん使って彩りをよくしたこと・和食に合わせてデザートを黒ごまプリンにしたこと・梅雨時期に体調をくずさないよう健康的なものにしたこと」です。
バランスよく考えられた献立ができましたね。
エネルギー885kcal たんぱく質エネルギー比15.0% 脂質エネルギー比28.8% 食塩相当量2.1g