☆献立☆
麦ごはん　いかとブロッコリーのサラダ　ドライカレー　ミックスベリーヨーグルト
牛乳



いかは、年中店先に出回っていますが旬は夏です。すしや刺身など生でも食べられたり、煮たり焼いたりいろいろな料理でおいしく食べられる食材です。タウリンという栄養が豊富で血液を健康に保ちます。

エネルギー697㎉　たんぱく質27.4ｇ　脂質エネルギー比26.3％　塩分1.4ｇ（中学年）