☆献立☆
麦ご飯　ビビンバ丼の具（肉みそ・野菜）　チンゲン菜のスープ　はちみつレモンゼリー　牛乳


　チンゲン菜やほうれん草はβ‐カロテンが豊富に含まれる緑黄色野菜です。目の健康を助けたり、粘膜を強くする働きがあります。

エネルギー671㎉　たんぱく質24.9ｇ　脂質エネルギー比23.7％　食塩相当量1.8ｇ(中学年）