来年度の陸上大会に向けて、陸上の朝練習が始まりました。昨日は、
あいにくの雨で体育館でのスタートとなりましたが、今日は校庭で練習
ができました。その様子をご覧下さい。

《体育館練習》
　
　
昨日の様子です。体育館では横に広がって、同じような動きを繰り返す
しかできません。それでも久しぶりの朝練に５・６年生は生き生きと、
活動していました。４年生は初めての参加でしたが、楽しそうでした。

《校庭練習》
今日は、天気も良く外で元気よく活動できました。いくつかのチームに
分かれて、リレー形式でトラックを回っていました。
　
初めの障害物は「玉入れ」です。かがんで玉を拾い、かごをねらって
確実に入れたらＯＫです。

　
次は「棒くぐり」です。走ってきたスピードを維持しつつ姿勢を低く
してくぐり抜けます。バランス感覚が養われます。

　
続いて「ジグザグ走」です。コーンの間をドリブルの要領で、ぬって
いきます。こちらは俊敏性が養われます。

　
コーナーを回ると「ハードル」が待ち構えます。高さはありませんが
リズミカルに跳び越して、スピードを維持することが大切です。

　
子どもたちはこのように楽しみながら体力をつけていきます。寒さに
負けずに自分の力を伸ばしていってもらいたいですね。