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2024/11/06

食に関する指導(3年)

Tweet ThisSend to Facebook | by:Shin
今日は栄養士の方が来て、3年生に「食に関する指導」をしてくださいました。受験を乗り切るためには、食事も大事です。朝ご飯を食べてくる人の方が食べていない人より平均点が高いという結果が出ているそうです。

朝食によって脳が活性化し、集中力も高まるため、授業にも集中でき、結果、点数が高くなるという話を3年生は真剣に聞いていました。


また、バランスよく食べることで免疫力が高まったり、ストレスやイライラを抑えたりできるそうなので、しっかり食事をして受験を乗り切りましょう。


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