保健室前に、その時々に合わせて養護教諭が作成した掲示物が貼られています。
今回は「熱中症ハカセの研究」です。夏に向かって暑くなってきましたが、カラッとせず、湿気がとても多くて過ごしにくい日々が続きます。こんな時期は熱中症に注意!
①寝不足、②朝食抜き、③水分補給不足、④体調不良、⑤暑熱順化の不足が熱中症を引き起こす大きな要因だそうです。北国の方ほど、熱中症になりやすいというデータもあるようです。まずはよく寝て、朝ご飯を食べて体調を整えましょう。そして徐々に暑さに身体を慣らし、エアコンで適度に頭と体をクールダウンさせ、水分をしっかり取りましょうね。
保健室入り口にはこのように七夕飾りも飾られていました。いいですね~。短冊にはどんな願い事が書かれているのでしょうか?