印西中では、年末から昨日まででインフルエンザにかかった人が60人程度いました。特に今年は多く、全国的にみても大流行の年になるでしょう。そこで、保健の先生にお話をうかがってきたので、皆さんでしっかり予防し健康な体を維持しましょう。
インフルエンザに絶対かからないことは無理なので、しっかりと予防をすることが大切です。そのためには、普段から規則正しい生活をする。マスクをつける。土日など必要のないときは極力外出しない。これらのことがとても大切で、少しでも体調が悪いと感じたらお医者さんに行くことをお勧めします。
まだまだ冬の寒さも厳しくなるので、風邪にも気をつけて元気に過ごしましょう。