☆献立☆
ご飯　餃子　回鍋肉　五目中華スープ　プリン　牛乳


【おすすめ給食～原山小6年生～】
今日は原山小の6年生が考えた献立です。

『中華の原山給食』ーおすすめポイントー
中華で統一しました。野菜を多くして、栄養バランスをよくしました。野菜が苦手な人でも食べられるように考えました。

エネルギー696㎉　たんぱく質22.5ｇ　脂質エネルギー比26.1％　食塩相当量1.9ｇ(中学年)

☆献立☆
麦ごはん　三色そぼろご飯の具　いわしのつみれ汁　青のりビーンズ　牛乳


【節分献立】
　今日は節分です。節分は冬から春へ季節が移り変わる「立秋」の前日にあたり、昔から大切にされてきました。節分には豆まきをしたり、ヤイカガシ（ヒイラギイワシ）を玄関に飾ったりして邪気を払います。
　節分に炒った大豆をまくのは、災いや災害をもたらす鬼の目を打ち払うためだといわれています。豆まきの後、年の数だけ食べて1年の健康を祈ります。ヤイカガシは柊（ヒイラギ）に焼いたいわしの頭を刺したものです。柊のトゲで鬼の目を刺し、焼いたいわしのにおいで鬼を追い払います。
　今日の給食は節分にちなんで、いわしのつみれ汁と大豆を揚げて作った青のりビーンズにしました。

エネルギー645㎉　たんぱく質27.7ｇ　脂質エネルギー比28.7％　食塩相当量2.1ｇ(中学年)

☆献立☆
丸パン　えびカツ　小袋タルタルソース　セルフサンド用サラダ　ABCスープ
ももゼリー　牛乳


　今日はパンに切れ目が入っています。自分でえびカツバーガーを作ってみましょう。パンにえびカツと野菜をはさみ、タルタルソースをかけていただきます。手をしっかりと洗って食べましょう。

エネルギー636㎉　たんぱく質25.7ｇ　脂質エネルギー比32.3％　食塩相当量2.4ｇ(中学年)

☆献立☆
ご飯　豚肉のりんごソースがけ　ほうれん草のおかか和え　じゃがいものみそ汁
ヨーグルト　牛乳


　りんごは1年中食べられますが、秋から冬が旬の果物です。今日はすりおろしたりんごに醤油やレモンを加えてりんごのソースにしました。

エネルギー670㎉　たんぱく質26.8ｇ　脂質エネルギー比27.3％　食塩相当量1.9ｇ(中学年)