印旛給食センター

今日の献立(印旛給食センタ-)
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2017/12/12new

12月12日の給食

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☆献立☆
ごはん・鶏肉の照り焼き・和風和え・豚汁・野菜とくだもののゼリー・牛乳


  「野菜 食べてますか?」
 毎日給食ではたくさんの野菜を使用しています。野菜を食べない人は、自分で自分の体の中を汚していることになります。体の中の汚れがたまると、生活習慣病にかかりやすくなってしまうかもしれません。野菜にはビタミン、ミネラル、食物せんいが含まれているので、体の中の汚れを外に出してくれます。野菜を食べてピカピカの体になりましょう。
エネルギー624kcal たんぱく質26.7g 脂質エネルギー比24.2% 塩分1.7g(小学生中学年)
11:56
2017/12/11new

12月11日の給食

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☆献立☆
ごはん・ポークカレー・ミニオムレツ・いかくんサラダ・牛乳


  朝ごはん食べたかな?
 休み明け、今日も朝ごはんは食べてきましたよね?朝ごはん抜きの生活が続くと大変なことになってしまうそうです。特に朝ごはんは、脳の栄養になるブドウ糖を補給するという重要な役割があります。食べないでいると、集中力がなくなったり、おこりっぽくなったりします。なにがあっても朝ごはんは食べてきましょうね!
エネルギー695kcal たんぱく質24.3g 脂質エネルギー比30.1% 塩分2.9g(小学生中学年)
11:30
2017/12/08new

12月8日の給食

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☆献立☆
ごはん・ハンバーグおろしソース・ごま和え・さつま汁・牛乳

 
  「ごちそうさま」の意味知ってますか?
 今日は食後のあいさつ、「ごちそうさま」についてです。漢字で書くと「御馳走様」と書き、これは食事を作るために走り回って食材を調達してくれた人、それを育ててくれた人など食べるまでに関わってくれた全ての人への感謝の気持ちを表しています。「いただきます」は食べ物への感謝、「ごちそうさま」は人への感謝の気持ちを忘れずにあいさつしましょう。
エネルギー625kcal たんぱく質23.4g 脂質エネルギー比27.6% 塩分2.6g(小学生中学年)
11:40
2017/12/07new

12月7日の給食

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☆献立☆
コッペパン(いちごジャム)・あじアーモンドフライ・人参マリネ・ホワイトシチュー・りんご・牛乳


  「いただきます」の意味知ってますか?
 食事の前のあいさつ、いただきますを何気なくしていませんか?「いただきます」には大切な意味があります。食べ物にはすべて命があり、私たちはその命をいただき、自分の命にしています。「いただきます」は食べ物への感謝をあらわしたあいさつです。心をこめて「いただきます」をし、食べ物を粗末にせずいただきましょう。
エネルギー682kcal たんぱく質29.4g 脂質エネルギー比34.7% 塩分2.8g(小学生中学年)
14:22
2017/12/06

12月6日の給食

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☆献立☆
ごはん・鶏肉の香り焼き・野菜のオイスターソース炒め・わかめスープ・牛乳(ミルメーク)


 鶏肉の香り焼きは、にんにく、ごま油、七味唐辛子、しょうゆ、砂糖などを使って下味を付けて焼いたものです。鶏肉には成長期の体に欠かせない「たんぱく質」が多く含まれています。寒くなってきましたが、ミルメークを入れて牛乳も残さず飲んでくださいね。
エネルギー603kcal たんぱく質27.1g 脂質エネルギー比24.0% 塩分2.3g(小学生中学年)
13:29
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