☆今日の献立☆
高菜チャーハン・牛乳・ぎょうざ・もやしのナムル・豆腐とわかめのスープ・黄桃
        
　肌寒い日が続き、体調をくずしている人も多くなってきました。かぜなどの病気に負けない体を作りたいですね。そのためには、主食・主菜・副菜をそろえてバランスのよい食事をすることが大切です。また楽しみながら食事をするとリラックス効果で免疫細胞が活性化するそうです！！