☆献立☆
カレーピラフ、スパニッシュオムレツ、ブロッコリーサラダ、クラムチャウダー、牛乳



　あさりは３～５月が旬です。あさりの名前は魚介類を探しとるという意味の「漁る」から付いたという説があります。その名の通り潮干狩りでもおなじみの貝で、昔からよく食べられています。鉄分が多く、酸素を全身に運ぶため、運動をしている人にはぜひ食べて欲しい食材です

エネルギー676kcal　たんぱく質28.3ｇ　脂質エネルギー比33.2％　塩分3.1ｇ（小学校中学年）
エネルギー871kcal　たんぱく質34.2ｇ　脂質エネルギー比32.0％　塩分4.0ｇ（中学生）