☆献立☆
麦ごはん・鮭の幽庵焼き・かぼちゃのそぼろ煮・みそ汁・ゆずゼリー・牛乳

　今週の水曜日は「冬至」です。１年のうちで最も太陽が出ている時間が短い日です。つまり昼が短く夜が長い日です。この日にかぼちゃを食べて、ゆず湯につかるとかぜをひかないといわれています。また冬至に「ん」のつく食べ物を食べると幸運になるという言い伝えもあります

エネルギー715ｋｃａｌたんぱく質28.2ｇ脂質エネルギー比16.4％塩分2.4ｇ（小学校中学年）
エネルギー889ｋｃａｌたんぱく質36.3ｇ脂質エネルギー比15.3％塩分3.1ｇ（中学生）