8月31日(月)から保健体育科に教育実習生が来ており、すでに何回も授業を行っています。今日はその集大成である｢精錬授業｣でした。｢精錬授業｣とは、教育実習生にとって研究授業のようなもので、今まで大学で学び、本校で実践研究してきた指導の集大成です。2年AB組男子保健体育科で精錬を行いました。

あいさつをして、まず今日のめあてを確認します。


体慣らしのジョグの後、準備体操をします。


ショートダッシュ2本の後、クラウチングでのショートダッシュも2本行いました。


熱中症予防のために、すぐに小休憩と水分補給です。今日は真夏が戻ってきたかのような天気で、風も強かったです。


上手な生徒が、2ステップハードルのお手本になります。みんな拍手でたたえます。この後、全員がまねて練習しました。


横向きハードルステップも、上手な生徒がお手本を示します。みんな笑顔でたたえています。


このように、全員でまねして足の運び方を練習します。


ハードルを1台だけ跳ぶ、その次は2台目まで跳ぶ、というように、段階を追って訓練します。


いよいよ50mハードル走のタイム取り。


全員2本計りました。パーソナル・ベストは出たでしょうか？


今日の授業を振り返って、まとめを記入します。


最後に先生から、評価と次時の予告があり、あいさつをして授業を終えました。

2年生男子諸君も、実習生もよくがんばっていました。暑い中、お疲れさまでした。