高花学校給食センター


2025/01/15

1月15日の給食

| by:高花
☆献立☆
白飯 牛乳 いかのねぎ塩焼き 納豆和え のっぺい汁 麦芽ゼリー

いかは、脂質が少なくヘルシーな食材です。タウリンという栄養素が豊富に含まれ、生活習慣病を予防する働きがあります。今日は、ねぎ塩焼きにしました。

エネルギー602Kcal たんぱく質エネルギー18.5% 脂質エネルギー20.3% 
食塩相当量2.1g 

10:32