☆献立☆
麦ご飯、夏野菜カレー、もやしサラダ、野菜チップス、ヨーグルト、牛乳



　夏が旬の野菜は水分を多く含み、体を冷ます働きがあるものがたくさんあります。太陽の恵みを受けて、色も鮮やかなものが多いですね。ビタミン類も多く、夏バテを防いでくれます。今日の夏野菜カレーにはなす、かぼちゃ、ピーマン、ズッキーニ、コーンが入っています。また、野菜チップスにはゴーヤを使いました

エネルギー687kcal　たんぱく質21.5ｇ　脂質エネルギー比25.7％　塩分1.6ｇ（小学校中学年）
エネルギー879kcal　たんぱく質26.1ｇ　脂質エネルギー比24.3％　塩分2.3ｇ（中学生）