☆献立☆
白飯　牛乳　さばのカレー焼き　小松菜とゆばのおひたし焼き豆腐の煮物
 
 さばの脂にはEPAやDHAが豊富に含まれています。EPAは血液をサラサラにし、DHAは脳の働きを活性化する効果があります。

エネルギー702Kcal　たんぱく質エネルギー16.9％　脂質エネルギー33.3%
食塩相当量1.8ｇ