木刈中元1-2の献立 ~あっさり美味しい給食~
☆献立☆
枝豆ごはん 鮭の塩麴焼 酢の物
野菜スープ はちみつレモンゼリー 牛乳
今日の献立は木刈中学校元1年2組の生徒さんが1年
生の時、家庭科の『給食の献立をたてよう!』の授業で
考えた献立です。テーマは「あっさり美味しい給食」で
す。献立作りで工夫したことは
・自分が食べたいものを選んだこと
・彩りを良くしたこと
・あっさりとしたものにしたこと
・旬の胡瓜などを取り入れたこと
・野菜をたくさん使ったこと です。
梅雨に入り暑い日が続くと、食欲も落ちてしまいがち
になります。味のついたご飯や酢の物は、食欲のない時
でも食べやすいメニューですね。ありがとうございまし
た。
エネルギー831kcal たんぱく質37.9g 脂質エネルギー比20.0% 塩分3.6g