☆献立☆
　ごはん　揚げ出し豆腐あんかけ　切干大根の煮物
　豚汁　ココアワッフル　牛乳
　
　
　　切干大根は大根を細く切り、おひさまの光で乾燥させ
　た、日本の代表的な保存食です。干すことで生の大根に
　比べ、旨みや甘みが増しておいしくなります。また、日
　の光を当てることによりビタミンＢやＤも多くなって、
　栄養的にも優れた食材になります。みなさんの歯や骨を
　丈夫にしてくれますよ！上手にとりわけて、残さず食べ
　ましょう。

　エネルギー859kcal　たんぱく質27.7g　脂質エネルギー比26.8%　塩分3.2g