☆献立☆
ご飯　鶏肉ﾏｰﾏﾚｰﾄﾞ焼き　ごま和え　あさりと野菜のみそ汁　すだちゼリー　牛乳



大きなあさりは、1個で1時間に1リットルの海水をろ過することができます。あさりは、海をきれいにしてくれています。

エネルギー630kcal　たんぱく質24.1g　脂質エネルギー比26.5％　食塩相当量2.2g（小学校中学年）