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2025/01/17

1月17日の給食

Tweet ThisSend to Facebook | by:牧の原
★献立★
ご飯　牛乳　赤魚のたまり醤油焼き　生揚の味噌炒め　具だくさん汁
※都合により写真はありません

朝ごはん
　みなさんは朝ごはんをしっかり食べていますか？
　私たちの脳は、朝起きたときはエネルギーがほとんどない状態です。午前中の授業に集中するために朝ごはんをしっかり食べて、脳にエネルギーを補給する必要があります。　
　そして午後の授業に集中するためには、給食をしっかり食べることも大切です。

エネルギー813kcal　たんぱく質エネルギー比18.3%　脂質エネルギー比25.5%　食塩相当量2.9g

12:56
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