★献立★
ご飯　牛乳　豆腐ハンバーグ　白菜のおかか和え　さつま汁　ココアワッフル


地場産物を味わおう

　今年も残すところあと1か月となりました。寒くなり、風邪やインフルエンザなどが流行りやすい時期です。体調をくずさないように、好き嫌いなく食べて、免疫力を高めましょう。特に野菜や果物に含まれるビタミンAやビタミンCには、鼻や口の粘膜を保護したり、免疫力を高めたりする働きがあります。

　今月の地場産物は、印西産2種類、千葉県産15種類の合計17種類を使用する予定です。育ててくれた農家の方や自然の恵みに感謝して食べましょう。

◇◇今月の地場産物（予定）◇◇

　印 西 産：米・大根

　千葉県産：小松菜・きゅうり・にら・白菜・もやし・里いも・さつまいも・
　　　　　　マッシュルーム・キャベツ・チンゲン菜・にんじん・長ねぎ・
　　　　　　ほうれん草・豚肉・鶏肉

エネルギー810kcal　たんぱく質エネルギー比14.3%　脂質エネルギー比20.9%
食塩相当量2.4g