☆献立☆
ご飯　ぎょうざ　チャプチェ　五目中華スープ　ミルメークコーヒー　牛乳



チャプチェは、韓国の料理です。
細切りにした肉と野菜、春雨などを炒め、甘辛く味付けます。

エネルギー615kcal　たんぱく質23.9g　脂質エネルギー比22％　食塩相当量2.1g（小学校中学年