★献立★
カレーピラフ　ツナオムレツ　ほうれん草とハムのサラダ　マカロニクリームスープ
牛乳

　普段何気なく食べている卵ですが、実は「完全栄養食品」と呼ばれるほど素

晴らしい食べ物です。なぜなら卵には、ひよこが成長するために必要とされる、

たくさんの栄養成分が含まれているからです。良質なたんぱく質をはじめ、脂質、                  

ビタミンA、ビタミンB群、鉄など、ほとんどすべての栄養素が含まれているの

です。それはもちろん、私たちにとっても必要な栄養がたっぷり含まれている

ということにもなります。

　今日の給食はツナオムレツです。残さず食べましょう。

エネルギー814kcal　たんぱく質エネルギー比14.6%　脂質エネルギー比27.8%　食塩相当量3.5g