☆献立☆

ごはん　牛乳　シュウマイ　ナムル　五目中華スープ

　


１１月７日は立冬です。暦の上ではこの日からが冬です。季節の変わり目で、昼間と夜の気温差が大きくなる時期でもあり、一年の中で最も体調を崩しやすい期間ともいわれています。そのため、立冬は十分な休息と栄養をとり、冬を乗り越えるための準備をする期間とも言われています。まだまだ暖かい日もありますが、寒い冬を元気にすごすために手洗いをしっかりしましょう。

本日の食材　印西市産【　米　】　

　　　　　　千葉県産【　豚肉　もやし　小松菜　】

　　　　　　　　　　

食塩相当量1.9g（中学年）